Selen jest istotnym składnikiem odżywczym i odgrywa ważną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu żywych komórek w naszym organizmie.
Selen występuję w kilku formach chemicznych zarówno organicznych (L-selenometionina) jak i nieorganicznych (selenit sodu i selenian sodu).
Organiczna postać L-Selenometionina jest znacznie lepiej wchłaniana niż pozostałe formy chemiczne.
Suplementacja L-selenometioniną daje lepsze efekty i wyższy poziom w surowicy krwi niż przy suplementacji selenitem sodu czy też selenocysteiną.
Ze względu na rolę metioniny w wspomaganiu bezpiecznego metabolizmu selenu, L-selenometionina jest uważana za bezpieczniejszą formę niż selenit sodu *.
Co to jest L-selenometionina?
L-selenometionina jest formą chemiczną selenu. Jest to bardzo bezpieczna i bioaktywna forma tego cennego pierwiastka. L-selenometionina posiada dużą ilość badań bioaktywności, bezpieczeństwa i udokumentowane działanie.
Co odróżnia L-selenometioninę od innych form selenu?
Istnieją nieorganiczne formy selenu (selenit sodu i selenian sodu) i organiczne (L-selenometionina,
Metyloselenocysteina i drożdże wzbogacone selenem). Są to formy popularne w suplementach diety.
L-selenometionina jest najbardziej biodostępną formą. Wyniki badań dowodzą, że biodostępność L-selenometioniny jest dużo wyższa niż pozostałych form, nawet selenocysteiny.
Dlaczego potrzebuję spożycia selenu w diecie?
Selen jest niezbędnym minerałem w naszym organiźmie . Badania wskazują, że niedobór selenu jest bezpośrednio skorelowany ze stanem zdrowia. Częstość występowania zaburzeń związanych z niedoborem selenu była większa w obszarach z mniejszą dostępnością selenu w glebie. W związku z tym odpowiednie ilości tego pierwiastka śladowego są konieczne dla optymalnego zdrowia.
Jaki jest zakres dawki dobowej do górnej granicy bezpieczeństwa?
Dzienna wartość selenu dla mężczyzn i kobiet wynosi 100-200 μg / dobę
Około 400 μg / dzień uważa się za górną granicę selenu. W Polsce maksymalna dostępna dawka to 300 μg w porcji dziennej.
|
Składniki
|
1 tabletka
|
|
Selen (L selenometionina)
|
200 µg (*364%)
|
*RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia
Składniki: selen (L-selenometionina), substancja wypełniająca: fosforany wapnia, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania: 1 tabletka dziennie, w trakcie posiłku.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.
